Banánový chlebíček bez mouky
24.08.2020
Výborný chlebík vhodný nejen jako dezert ke kávě, ale také na rychlou sladkou svačinku.
Co budeme potřebovat:
2 banány
100g ořechů (já dala vlašské)
40g strouhaného kokosu
2 PL kosového oleje
1 vejce
trošku kypřícího prášku
1 odměrka(30 gramů) vanilkového proteinu- dle chuti jiná příchuť
špetka soli
Postup:
1. Banány oloupeme a podrtíme vidličkou.
2. Přidáme vejce, protein, olej a promícháme.
3. Ořechy rozsekáme v sekáčku či mixéru na hrubost krupice a přidáme spolu se solí, práškem do pečiva a kokosem k tekuté směsi.
4. Stěrkou následně promícháme.
5. Formu na chlebíček (ideálně silikonovou) naplníme těstem a vložíme do trouby vyhřáté na 180 stupňů.
6. Pečeme cca 20 minut.